השחיינית תום מיניס בדרך לאליפות אירופה: "יש לי הזדמנות שנייה, לא מפסידים אותה"
תום מיניס הגיעה למשחה ה-200 מטר גב באליפות ישראל כשהיא עם הגב לקיר. זה היה היום האחרון באליפות, כשהעייפות מצטברת, וזאת הייתה ההזדמנות האחרונה שלה לקבוע קריטריון לאליפות אירופה. מיניס התעלתה על האתגר בדרך לשיא אישי, וזכתה בכרטיס לאליפות אירופה. "לחץ זה משהו שאני מתמודדת איתו מאז שאני ילדה, עם השנים למדתי איך לנצל אותו, ואיך להתמודד איתו כמה שיותר טוב. זה מה שעזר לי גם הפעם, פשוט לבוא ולנסות ליהנות מהמשחה", היא מספרת לדבר."יש לי קטע שאני תמיד עושה קריטריונים בדקה התשעים. ידעתי שה-200 גב יהיה ביום האחרון. אחרי ארבעה ימים של תחרות, לגוף כבר קשה, והלחץ נבנה מרגע לרגע. לפני תחילת המקצה, אמרתי לעצמי 'אוקיי, את זוכרת את ההרגשה של הנגיעה בקיר אחרי ששחית את מקצה חייך, ואז לראות תוצאה שאת גאה בה? זאת הרגשה שאת מכירה'. אז נשמתי נשימות עמוקות. חייכתי לפני הקפיצה למים ופשוט באתי ליהנות".מיניס, מתמחה במשחה הגב, סיימה את המשחה במקום השני עם שיאי…
השחיינית תום מיניס, בת 21 ממכבי חיפה, הבטיחה את מקומה באליפות אירופה בשחייה שתתקיים בפריז באוגוסט, לאחר שקבעה קריטריון במשחה 200 מטר גב ביום האחרון של אליפות ישראל. מיניס, שמתמחה בסגנון הגב, סיימה את המשחה עם שיא אישי של 2:12.58 דקות, למרות העייפות והלחץ הרב. היא ציינה כי למדה להתמודד עם לחץ לאורך השנים וכי לפני המשחה הקריטי אמרה לעצמה: "נשמתי נשימות עמוקות. חייכתי לפני הקפיצה למים ופשוט באתי ליהנות".
ההישג מגיע לאחר שנה אינטנסיבית באוניברסיטת UNC בקרוליינה הצפונית, שם שילבה לימודים עם אימוני שחייה ברמה גבוהה, מה שתרם לשיפור ניכר בכושרה הפיזי והמנטלי. זו תהיה אליפות אירופה השנייה בקריירה של מיניס, ולאחר הופעת הבכורה שבה חשה פספוס, היא מרגישה מוכנה יותר הפעם. "עשיתי את זה פעם אחת, ועכשיו יש לי הזדמנות שנייה. לא מפסידים אותה, נותנים הכל ושוחים הכי מהר שאפשר", אמרה.
© כל הזכויות על הכתבה המקורית שמורות למקור. דין אונליין מציג כותרת, תקציר וקישור בלבד. דירוג האובייקטיביות מחושב אוטומטית ומהווה הערכה בלבד.
דיון
אין עדיין תגובות — היו הראשונים להגיב.