רביד פלוטניק חושף: "הסכמתי להתפרק לחלוטין ולהרשות לעצמי לבכות"
הראפר המצליח ששומר על חייו האישיים הרחק מאור הזרקורים והרשתות החברתיות, נחשף בווידוי אישי ומפתיע
🗞️ תקציר מורחב
הראפר רביד פלוטניק, הידוע בשמירה על פרטיותו, חשף לאחרונה וידוי אישי נדיר ברשתות החברתיות, בו התייחס להתמודדותו עם התקפי חרדה בעבר. פלוטניק שיתף כי הוא אינו חווה התקפים אלו עוד, וכי התקופה המטלטלת בחייו לימדה אותו להתמודד עם רגשות מודחקים.
אחרי שהסכמתי להתפרק לחלוטין ולהרשות לעצמי לבכות כמו תינוק, התחלתי לקרוא על חרדה, מאיפה זה מגיע ובעיקר למה זה מגיע. משם הדרך לטיפול ולשיחות הייתה קצרה.
הוא הדגיש את חשיבות הטיפול הנפשי, מציאת המטפל הנכון, וכן אימץ אורח חיים בריא הכולל שתיית מים מרובה, פעילות גופנית, תזונה נכונה ושינה מספקת. בנוסף, פלוטניק, המצפה לילד ראשון עם אשתו מאי גריאני, הביע געגוע ליכולת לעמוד בקהל בהופעות כמו כולם, דבר שנלקח ממנו עקב פרסומו.
התקציר נוצר אוטומטית על בסיס הכתבה המקורית; הציטוטים לקוחים מהמקור.
כתבה זו מבוססת על דיווח של וואלה.
© כל הזכויות על הכתבה המקורית שמורות למקור. דין אונליין מציג כותרת, תקציר וקישור בלבד. דירוג האובייקטיביות מחושב אוטומטית ומהווה הערכה בלבד.
דיון
אין עדיין תגובות — היו הראשונים להגיב.