יום שלישי, 6 באוקטובר 2026 עברית|English כניסה הרשמה חינם
מבזקים
המחיר הכבד שמשלמים הספורטאים הישראלים מאז 7 באוקטוברערוץ 13: תיעוד של מענק 12,000 ש"ח לעריק חרדי שישב 12 ימים בכלא צבאי. מדובר במיזם חדש בשם "כלא אלף" שבו תומכים כל רבני ש"ס ויהדות התורה7 באוקטובר חידד את ההבנה: ביטחון המדינה אינו מותרותבתערוכה לזכר קורבנות הטבח בעוטף: חברת הפרלמנט האירופי השחיתה דגל ישראלועדת החוקה תדון בעיכובים בהעמדת מחבלי הנוח'בה לדיןבטקס לזכר 259 הנרצחים: "נמשיך לדרוש ועדת חקירה ולקיחת אחריות"סולברג קבע: סרטון שצילם נתניהו בבסיס חה"א יוסר מחשבונותיו האישייםסולברג לנתניהו: עליך להסיר מחשבונות אישיים את הסרטון מבסיס חיל האווירהריקוד האחרון באמת: הכל על משחק הפרידה מליאונל מסיהטראומה של נוסעי הטיסה, הדרישה לעזרה מהמדינה – והתגובה: "תפנו לפליי דובאי"הסירה את דגל ישראל: שר החוץ הצרפתי קורא לסנקציות נגד רימא חסןהפועל ת"א והפועל ירושלים יחכו: היורוליג טרם החליטה על הרישיונות החדשיםהמחיר הכבד שמשלמים הספורטאים הישראלים מאז 7 באוקטוברערוץ 13: תיעוד של מענק 12,000 ש"ח לעריק חרדי שישב 12 ימים בכלא צבאי. מדובר במיזם חדש בשם "כלא אלף" שבו תומכים כל רבני ש"ס ויהדות התורה7 באוקטובר חידד את ההבנה: ביטחון המדינה אינו מותרותבתערוכה לזכר קורבנות הטבח בעוטף: חברת הפרלמנט האירופי השחיתה דגל ישראלועדת החוקה תדון בעיכובים בהעמדת מחבלי הנוח'בה לדיןבטקס לזכר 259 הנרצחים: "נמשיך לדרוש ועדת חקירה ולקיחת אחריות"סולברג קבע: סרטון שצילם נתניהו בבסיס חה"א יוסר מחשבונותיו האישייםסולברג לנתניהו: עליך להסיר מחשבונות אישיים את הסרטון מבסיס חיל האווירהריקוד האחרון באמת: הכל על משחק הפרידה מליאונל מסיהטראומה של נוסעי הטיסה, הדרישה לעזרה מהמדינה – והתגובה: "תפנו לפליי דובאי"הסירה את דגל ישראל: שר החוץ הצרפתי קורא לסנקציות נגד רימא חסןהפועל ת"א והפועל ירושלים יחכו: היורוליג טרם החליטה על הרישיונות החדשים
ספורט

צה"ל מציב יעדים למילואימניקים: מבדקי כושר בכל אימון לפני תעסוקה | הדרישות החדשות

9 בספטמבר 2026 ·  מקור: Ynet 🔥 חם בחיפושים בגוגל 80דירוג אובייקטיביות80/100

צה"ל מציב יעדים למילואימניקים: מבדקי כושר בכל אימון לפני תעסוקה | הדרישות החדשות

בשל העלייה באינטנסיביות השירות, בצה"ל החלו בהטמעת פיילוט – שמטרתו שיפור הביצועים. לוחם או לוחמת שלא יעמדו בקריטריונים יקבלו תוכנית אישית ומותאמת. המשרתים יעברו מסע של 10 ק"מ בכל שנה, ישתתפו ביום ספורט ויתרגלו ירי במאמץ. קצין האימון: "הכושר הוא בשביל המילואימניקים – לא נגדם"

💬 רוצים להגיב ולהצטרף לדיון? הצטרפו — חינם, ומקבלים גם את הדיג׳סט השבועי.
🗞️ תקציר מורחב

צה"ל מציב יעדי כושר חדשים למשרתי המילואים, כחלק מהנחיות קצין מילואים ראשי, תת-אלוף בני בן ארי, במטרה לשמור על כשירות המערך. הדרישות, שטרם הפכו למחייבות, כוללות מבדקי כושר בסיסיים לפני כל תעסוקה, תרגול ירי במאמץ, ומסעות עם ציוד מלא. המבדקים כוללים ריצת 3 ק"מ (18 דקות לגברים, 20 דקות לנשים), עליות מתח ומקבילים, וכן השתתפות במרוץ שנתי ויום ספורט.

הכושר הוא בשבילם - לא נגדם. רוצה שיסתכלו על זה כגורם מוטיבציוני. בהתחלה הם שואלים 'מה?' ובסוף אומרים 'תודה'.

לדברי עקיבא, קצין אימון גופני של מערך המילואים, המטרה היא לא להדיח לוחמים שלא יעמדו ביעדים, אלא לבנות להם תוכנית אישית לשיפור ביצועים. פיילוט ראשוני בחטיבת מילואים הראה תוצאות טובות, ופיילוטים נוספים צפויים להתקיים.

התקציר נוצר אוטומטית על בסיס הכתבה המקורית; הציטוטים לקוחים מהמקור.
כתבה זו מבוססת על דיווח של Ynet.
לכתבה המלאה במקור →

© כל הזכויות על הכתבה המקורית שמורות למקור. דין אונליין מציג כותרת, תקציר וקישור בלבד. דירוג האובייקטיביות מחושב אוטומטית ומהווה הערכה בלבד.

כתבות קשורות

דיון

אין עדיין תגובות — היו הראשונים להגיב.

הוסיפו תגובה